消除黑眼圈可通過規(guī)律作息、局部冷敷、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、用眼過度、色素沉著、過敏反應(yīng)等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,建議每日保證7-8小時睡眠,午間閉目休息15分鐘。
用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘,有助于收縮血管減輕浮腫,每日重復(fù)2-3次。
色素型黑眼圈可能與紫外線暴露有關(guān),表現(xiàn)為棕褐色沉著,可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維生素K凝膠、傳明酸精華等外用制劑。
血管型黑眼圈通常伴隨皮膚菲薄,可通過激光治療或填充術(shù)改善,需由專業(yè)醫(yī)師評估后實施。
日常避免揉搓眼周皮膚,外出佩戴墨鏡防曬,過敏體質(zhì)者需排查致敏原。