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權(quán)威問(wèn)答

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學(xué)生怎么做消除黑眼圈
病情描述:
學(xué)生怎么做消除黑眼圈
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢(qián)瑾 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

    消除黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、冷敷熱敷、局部護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、用眼過(guò)度、血液循環(huán)不良、營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起。

    1、調(diào)整作息

    保證每天7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。建議學(xué)生固定就寢時(shí)間，午間可閉目休息15分鐘緩解眼部疲勞。

    2、冷敷熱敷

    晨起用冷藏茶包冷敷5分鐘收縮血管，睡前用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)。注意溫度不宜過(guò)高或過(guò)低。

    3、局部護(hù)理

    選擇含維生素K或咖啡因的眼霜，使用時(shí)用無(wú)名指輕拍吸收。避免用力揉搓眼部皮膚。

    4、飲食調(diào)節(jié)

    增加富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、深綠色蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高鹽食物以防水腫型黑眼圈。

    若黑眼圈持續(xù)加重或伴隨眼瞼水腫，建議及時(shí)就醫(yī)排除貧血、過(guò)敏等病理因素。

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黃褐斑中醫(yī)治療
黃褐斑這種皮膚疾病非常常見(jiàn)，治療的方法也是很多的，其中中醫(yī)治療副作用較小。常用的中醫(yī)治療方法主要就是中藥治療和針灸治療，中藥治療包括口服調(diào)經(jīng)祛斑片和景天祛斑膠囊，再就是外用絲白祛斑軟膏和五白膏。
黃褐斑應(yīng)該如何治療
黃褐斑是一種以面部對(duì)稱(chēng)性色素沉著斑為特征的獲得性色素性疾病，其發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，遺傳易感性、紫外線輻射、激素、甲狀腺疾病、妊娠、藥物等因素相關(guān)。好發(fā)于Fitzpatrick皮膚類(lèi)型IV-VI型的育齡期的女性，黃褐斑的發(fā)病率在1.5-33.3%，也可見(jiàn)于男性。
長(zhǎng)了黃褐斑要如何治療呢？這些方法你學(xué)會(huì)了嗎
如剛剝開(kāi)的雞蛋一樣絲滑嫩白的皮膚，是每個(gè)女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友會(huì)不知不覺(jué)的臉上就長(zhǎng)了許多黃褐斑。黃褐斑影響女性朋友的美麗臉面，非常令人討厭，如果長(zhǎng)了黃褐斑我們應(yīng)該注意休息避免熬夜，定期做好臉部護(hù)理，時(shí)刻注意防曬工作。
是什么引起的長(zhǎng)黃褐斑？希望大家知曉
黃褐斑是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì)給患者的外在形象造成很大的影響，所以我們應(yīng)該要了解發(fā)病原因，這樣才能有效的預(yù)防。導(dǎo)致臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因比較多，常見(jiàn)的就是日曬，使用劣質(zhì)化妝品，皮膚清潔不當(dāng)，卵巢功能不好以及經(jīng)常熬夜，睡眠不足。
產(chǎn)后黃褐斑怎么去除
想要去除黃褐斑，首先要注意防曬，以免加重黃褐斑的問(wèn)題。平時(shí)可以通過(guò)多補(bǔ)充維生素c，多吃易于消化和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保持大便通暢、緩解黃褐斑癥狀。除此之外，還可以通過(guò)外用藥物涂抹皮膚以及內(nèi)服中藥，來(lái)解決黃褐斑問(wèn)題。要注意的是，如果女性仍然處于哺乳期，不建議使用藥物去除黃褐斑，即使要使用藥物，也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免藥物對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響。