兩邊耳朵有堵悶感可通過調整生活習慣、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由耳垢栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾等原因引起。
避免用力擤鼻或潛水,保持鼻腔通暢有助于緩解咽鼓管壓力失衡引起的耳悶。乘坐飛機時可咀嚼口香糖促進咽鼓管開放。
耳鼻喉科醫(yī)生可采用耵聹鉤取出耳垢,或使用生理鹽水沖洗外耳道。對于氣壓損傷性耳悶,可行咽鼓管吹張術。
細菌性中耳炎可能與鏈球菌感染有關,通常伴隨耳痛發(fā)熱,可選用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。突發(fā)性耳聾需使用甲潑尼龍、銀杏葉提取物、巴曲酶等改善微循環(huán)。
慢性分泌性中耳炎可能與腺樣體肥大有關,表現(xiàn)為聽力下降,需行鼓膜置管術。鼻咽部腫瘤壓迫咽鼓管時,需進行腫瘤切除手術。
出現(xiàn)持續(xù)超過48小時的耳悶感或伴隨眩暈、聽力下降時,應及時就醫(yī)排查器質性病變,避免自行使用滴耳液或掏耳工具損傷耳道。