寶寶鼻出血可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免摳鼻刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。鼻出血通常由鼻腔干燥、外傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻腔異物、血液疾病等原因引起。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住寶寶鼻翼兩側(cè)，持續(xù)壓迫5-10分鐘，同時(shí)讓寶寶保持坐姿并稍向前傾。此方法適用于大多數(shù)鼻腔前部出血，壓迫過(guò)程中避免反復(fù)松手查看。若出血量較大，可用無(wú)菌棉球或紗布填塞鼻孔輔助壓迫。

2、冷敷鼻部

將冰袋或冷毛巾敷于寶寶前額或鼻根部，通過(guò)冷刺激促使血管收縮止血。注意冷敷時(shí)間不超過(guò)15分鐘，避免凍傷皮膚。冷敷后觀察出血是否緩解，若無(wú)效需結(jié)合其他措施。

3、調(diào)整室內(nèi)濕度

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，尤其在干燥季節(jié)或空調(diào)環(huán)境下。空氣濕度過(guò)低易導(dǎo)致鼻腔黏膜干裂出血。可睡前在房間放置清水盆增強(qiáng)局部濕度，同時(shí)讓寶寶多飲水保持黏膜濕潤(rùn)。

4、避免摳鼻刺激

教育寶寶不要用手指摳挖鼻腔，修剪指甲防止劃傷黏膜。反復(fù)機(jī)械刺激可能造成鼻中隔前下方易出血區(qū)損傷。若因鼻癢頻繁揉鼻，需排查過(guò)敏性鼻炎等誘因。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出血持續(xù)超過(guò)20分鐘、出血量大伴隨面色蒼白，或反復(fù)發(fā)作每周超過(guò)3次，需及時(shí)就診耳鼻喉科。醫(yī)生可能通過(guò)鼻內(nèi)鏡檢查明確出血點(diǎn)，必要時(shí)采用硝酸銀燒灼或凡士林紗條填塞止血。血液系統(tǒng)疾病需完善血常規(guī)等檢查。

日常護(hù)理中可給寶寶多補(bǔ)充維生素C和維生素K豐富的食物如獼猴桃、菠菜，增強(qiáng)血管韌性。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或頭部劇烈晃動(dòng)，洗澡水溫不宜過(guò)高。家長(zhǎng)應(yīng)定期檢查寶寶鼻腔狀況，發(fā)現(xiàn)結(jié)痂不要強(qiáng)行剝離。若出血后出現(xiàn)頭暈、乏力等貧血表現(xiàn)，需立即就醫(yī)評(píng)估。