權(quán)威問答
首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 內(nèi)分泌代謝科
上半身肥胖型可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、激素水平異常、代謝綜合征等原因引起。
家族遺傳傾向可能導(dǎo)致脂肪更容易堆積在上半身，建議通過基因檢測評估風(fēng)險，結(jié)合飲食控制和運(yùn)動干預(yù)。
高糖高脂飲食及過量飲酒易導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪沉積，需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
皮質(zhì)醇升高或甲狀腺功能減退可能引發(fā)向心性肥胖，表現(xiàn)為滿月臉、水牛背，需檢查激素水平后針對性治療。
胰島素抵抗伴隨高血壓、高血糖，與內(nèi)臟脂肪堆積密切相關(guān)，需通過二甲雙胍等藥物改善代謝狀態(tài)。
建議定期監(jiān)測腰圍和體脂分布，避免久坐并保持每周適度有氧運(yùn)動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行醫(yī)學(xué)減重干預(yù)。
.jpg)
