新生兒抬頭是指嬰兒在俯臥位時(shí)自主將頭部抬起并保持短暫時(shí)間的能力,屬于運(yùn)動(dòng)發(fā)育的重要里程碑。
新生兒出生后1-2個(gè)月開始出現(xiàn)短暫抬頭動(dòng)作,3-4個(gè)月可穩(wěn)定抬頭45度以上,是頸部肌肉力量發(fā)展的表現(xiàn)。
家長(zhǎng)可在嬰兒清醒時(shí)每日進(jìn)行俯臥訓(xùn)練,用玩具引導(dǎo)其抬頭,每次1-2分鐘,注意保護(hù)呼吸道通暢。
若4個(gè)月后仍無法抬頭,可能與肌張力低下、腦損傷等因素有關(guān),需就醫(yī)評(píng)估神經(jīng)發(fā)育狀況。
避免過早強(qiáng)制訓(xùn)練,選擇硬質(zhì)平面進(jìn)行練習(xí),訓(xùn)練后觀察嬰兒呼吸及面色變化。
家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄嬰兒抬頭進(jìn)展,配合兒童保健科進(jìn)行發(fā)育篩查,發(fā)現(xiàn)明顯延遲需及時(shí)干預(yù)。