腸胃消化功能不好可能與飲食不當、精神壓力、慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關。
長期暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導致胃腸功能紊亂。建議調整飲食結構,減少高脂高糖食物攝入。
焦慮緊張等情緒會影響胃腸蠕動功能。可通過規(guī)律作息、適度運動緩解壓力。
幽門螺桿菌感染或長期服藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥,常伴有上腹隱痛、餐后飽脹??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
腸道菌群失調或內臟高敏感性可能導致腹痛腹瀉,癥狀常與情緒相關??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、雙歧桿菌、蒙脫石散等藥物。
日??缮倭慷嗖?,選擇易消化食物如山藥粥、蒸蘋果,避免生冷油膩,適當進行腹部按摩促進胃腸蠕動。