權(quán)威問(wèn)答
壓縮性骨折的注意事項(xiàng)主要有臥床休息、疼痛管理、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥。
急性期需嚴(yán)格臥床2-4周，使用硬板床保持脊柱中立位，避免扭轉(zhuǎn)或彎腰動(dòng)作，防止骨折加重。
可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉等非甾體抗炎藥，配合冰敷緩解疼痛，避免自行調(diào)整用藥劑量。
穩(wěn)定期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，逐步增加五點(diǎn)支撐法、飛燕式等動(dòng)作，恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
每2小時(shí)軸向翻身預(yù)防壓瘡，進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓，補(bǔ)充鈣劑和維生素D降低再骨折風(fēng)險(xiǎn)。
日常注意保持適度體重，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查骨密度和脊柱影像學(xué)檢查。
.jpg)
