經(jīng)常感覺痰多可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、病因治療等方式緩解。痰多通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、慢性炎癥、胃食管反流等原因引起。
減少辛辣刺激及油膩食物攝入,增加溫開水飲用頻率,有助于稀釋痰液。梨、白蘿卜、銀耳等食物具有潤(rùn)肺化痰作用。
保持室內(nèi)空氣濕度,避免接觸粉塵及冷空氣刺激。戒煙并減少被動(dòng)吸煙,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)呼吸道防御能力。
鹽酸氨溴索片可促進(jìn)痰液排出,乙酰半胱氨酸顆粒能分解黏蛋白,桉檸蒎腸溶軟膠囊可調(diào)節(jié)氣道分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
可能與慢性支氣管炎、鼻后滴漏綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽加重、咽喉異物感等癥狀。需完善胸部CT等檢查明確診斷。
若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血痰、呼吸困難等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診評(píng)估。