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艾葉煮雞蛋主要有溫經(jīng)散寒、安胎止血、緩解痛經(jīng)、祛濕止癢等作用。
艾葉性溫,與雞蛋同煮可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣,適合手腳冰涼或經(jīng)期怕冷的人群。
艾葉具有止血功效,傳統(tǒng)用于胎動不安或輕度出血情況,但孕婦使用前須咨詢醫(yī)生。
艾葉能促進盆腔血液循環(huán),對寒凝血瘀型痛經(jīng)有一定緩解作用,可配合熱敷小腹增強效果。
艾葉煮雞蛋外用可輔助改善皮膚濕疹瘙癢,內(nèi)服則有助于緩解體內(nèi)濕氣過重引起的疲勞。
食用時建議每周2-3次,陰虛火旺者慎用;若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤病情。