臉上干起皮可通過加強保濕、調(diào)整清潔方式、使用修復產(chǎn)品、就醫(yī)治療等方式改善。干燥脫皮通常由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、皮膚病等因素引起。
選擇含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜,每日涂抹2-3次,尤其在洗臉后及時使用。避免含酒精的護膚品。
改用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品,水溫控制在32-35℃,減少洗臉次數(shù)至每日1-2次。避免使用磨砂膏。
選擇含角鯊烷、維生素E的修復精華,幫助重建皮膚屏障。可遵醫(yī)囑短期使用低濃度尿素軟膏。
若伴隨紅斑、瘙癢,可能與特應性皮炎、銀屑病有關(guān),需皮膚科就診。醫(yī)生可能開具他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物。
日常避免長時間處于空調(diào)房,使用加濕器維持濕度在50%-60%,多攝入富含亞麻酸的食物如深海魚、堅果。