夜間陣發(fā)性咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免刺激性物質、藥物治療等方式緩解。通常由胃食管反流、過敏反應、呼吸道感染、哮喘等原因引起。
抬高床頭或采用側臥位可減少胃酸反流刺激咽喉。胃食管反流引起的咳嗽常伴隨反酸、燒心,避免睡前3小時進食。
使用加濕器維持濕度在50%左右,干燥空氣易誘發(fā)氣道高反應性。過敏性咳嗽多伴有鼻癢、噴嚏,需定期清潔床上用品。
遠離香煙、香水等呼吸道刺激源。感染后咳嗽可能持續(xù)數(shù)周,表現(xiàn)為干咳無痰,可遵醫(yī)囑使用右美沙芬、苯丙哌林等鎮(zhèn)咳藥。
哮喘引發(fā)的咳嗽多伴喘鳴音,需長期控制用藥如布地奈德、沙丁胺醇。反流性咳嗽可選用奧美拉唑等抑酸劑。
睡前飲用溫蜂蜜水有助于緩解咽喉刺激,若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難需及時呼吸科就診。