早上口干口苦可能由夜間張口呼吸、飲食不當(dāng)、胃食管反流、肝膽疾病等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、改善飲食、藥物治療等方式緩解。
睡眠時用口呼吸會導(dǎo)致口腔水分蒸發(fā),引發(fā)口干口苦。建議側(cè)臥睡眠,使用加濕器保持空氣濕度,無須用藥。
睡前攝入辛辣油膩食物或飲酒會刺激胃腸,導(dǎo)致膽汁反流引起口苦。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免睡前進(jìn)食即可改善。
可能與賁門松弛、胃酸分泌過多有關(guān),常伴反酸燒心??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制癥狀。
膽囊炎或肝炎可能導(dǎo)致膽汁代謝異常,出現(xiàn)持續(xù)性口苦。需完善超聲檢查,必要時使用熊去氧膽酸、消炎利膽片等藥物治療。
日常注意保持口腔清潔,適量飲用菊花茶或檸檬水,若癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內(nèi)科就診。