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陽(yáng)痿可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式改善。陽(yáng)痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制體重有助于改善血管功能。避免熬夜和過度疲勞，均衡飲食可輔助緩解輕度勃起功能障礙。

2、藥物治療

西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等PDE5抑制劑是常用處方藥。這些藥物通過增加陰莖血流改善勃起功能，須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可與硝酸酯類藥物同服。

3、心理干預(yù)

焦慮抑郁等心理因素導(dǎo)致的陽(yáng)痿，需配合心理咨詢或行為療法。伴侶共同參與治療可緩解性焦慮，建立良性互動(dòng)模式。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重血管性陽(yáng)痿可考慮陰莖假體植入術(shù)或血管重建手術(shù)。手術(shù)治療適用于藥物無效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的患者，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)指征。

建議保持適度性生活頻率，避免過度關(guān)注勃起表現(xiàn)。合并高血壓糖尿病等慢性病需積極控制原發(fā)病，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。