精子成活率低數(shù)量少可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該問題通常由不良生活習(xí)慣、環(huán)境污染、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起。
避免久坐、穿緊身褲等行為,減少陰囊局部高溫影響。戒煙限酒,規(guī)律作息有助于改善睪丸生精功能。
適當(dāng)增加鋅、硒、維生素E等營養(yǎng)素攝入,牡蠣、堅果、深海魚等食物有助于提高精子質(zhì)量。
生殖系統(tǒng)感染需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟,內(nèi)分泌異??勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬、十一酸睪酮等藥物。
精索靜脈曲張患者可考慮精索靜脈高位結(jié)扎術(shù),輸精管梗阻者需行顯微外科吻合術(shù)。
建議定期進(jìn)行精液復(fù)查,避免接觸輻射和有毒化學(xué)物質(zhì),保持適度運(yùn)動有助于改善生精環(huán)境。