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慢性咽炎可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、病因控制等方式緩解癥狀，但難以完全根治。慢性咽炎通常由長期刺激、感染因素、胃食管反流、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

避免吸煙飲酒、減少辛辣刺激食物攝入，保持室內(nèi)濕度有助于緩解咽部不適。長期用嗓過度或接觸粉塵等刺激物可能導(dǎo)致黏膜充血。

2、藥物治療

慢性咽炎可能與細菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液、地喹氯銨含片等藥物緩解癥狀。

3、物理治療

咽部激光、微波等物理療法可改善局部血液循環(huán)。反復(fù)炎癥發(fā)作可能導(dǎo)致淋巴濾泡增生，出現(xiàn)持續(xù)咽部梗阻感。

4、病因控制

治療鼻竇炎、胃食管反流等原發(fā)病，避免過敏原接觸。胃酸反流刺激可能引起咽部慢性炎癥，表現(xiàn)為晨起惡心、咽部灼熱感等癥狀。

日常可適量食用雪梨、銀耳、百合、蜂蜜等潤喉食物，保持充足飲水，避免過度用嗓。癥狀持續(xù)加重建議及時耳鼻喉科就診。