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患有過敏性鼻炎有什么要注意的事項啊
病情描述:
患有過敏性鼻炎有什么要注意的事項啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    過敏性鼻炎患者需注意避免過敏原接觸、規(guī)范用藥、保持環(huán)境清潔及增強免疫力。主要事項有避免接觸花粉塵螨、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥、定期清洗床上用品、適度鍛煉。

    1、避免過敏原

    減少接觸花粉、塵螨、寵物皮屑等常見過敏原，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器。

    2、規(guī)范用藥

    可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物控制癥狀，避免自行停藥。

    3、環(huán)境清潔

    每周用熱水清洗床單被套，保持室內(nèi)濕度在50%以下，定期更換空調濾網(wǎng)。

    4、增強免疫

    保證充足睡眠，適量補充維生素C，進行游泳或瑜伽等溫和運動改善鼻腔通氣功能。

    飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，可食用蜂蜜、生姜等天然抗炎食材輔助緩解癥狀。

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