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吃完飯胃脹惡心可能由飲食不當(dāng)、消化功能減弱、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、暴飲暴食或食用過多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃脹惡心,建議細(xì)嚼慢咽、少食多餐,避免食用豆類、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物。
胃腸動力不足或消化酶分泌減少會影響食物消化,表現(xiàn)為餐后腹脹惡心,可適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動,必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動力藥。
胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸等癥狀,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。
胃潰瘍多與胃酸分泌過多、黏膜屏障受損有關(guān),常見餐后腹痛、惡心嘔吐等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物治療。
日常應(yīng)注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。