權(quán)威問(wèn)答
后腰疼可能由肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張或拉傷，建議通過(guò)熱敷、按摩和適當(dāng)休息緩解癥狀。
椎間盤(pán)退變或外傷可能導(dǎo)致椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，通常伴隨下肢麻木或疼痛，可通過(guò)物理治療或手術(shù)干預(yù)。
鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨骼脆弱，易引發(fā)椎體壓縮性骨折，表現(xiàn)為持續(xù)性腰痛，需補(bǔ)充鈣劑和抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)劇烈腰痛，常伴有血尿或排尿困難，需通過(guò)藥物排石或體外碎石治療。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物，適度鍛煉腰背肌群，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
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