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頭上長頭皮屑可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、頭癬等原因引起，可通過調整洗護習慣、藥物治療等方式改善。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)或過度清潔導致頭皮屏障受損，表現(xiàn)為細小白色屑狀脫落。建議減少洗頭頻率，使用含甘油等保濕成分的溫和洗發(fā)水。

2、脂溢性皮炎

與馬拉色菌過度增殖有關，頭皮出現(xiàn)油膩性黃色鱗屑伴瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑溶液進行抗真菌治療。

3、銀屑病

免疫異常引發(fā)頭皮紅斑覆蓋銀白色鱗屑，邊界清晰。需在醫(yī)生指導下局部涂抹卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏或糖皮質激素類藥膏。

4、頭癬

真菌感染導致灰白色鱗屑斑塊伴斷發(fā)，具有傳染性。需口服特比萘芬片、伊曲康唑膠囊配合外用抗真菌藥物，衣物需煮沸消毒。

日常避免抓撓頭皮，減少燙染頻率，均衡攝入B族維生素和鋅元素。若伴隨紅腫滲液或脫發(fā)加重，應及時至皮膚科就診。