吃了緊急避孕藥后長(zhǎng)痘痘可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、溫和護(hù)膚、藥物干預(yù)、就醫(yī)咨詢等方式緩解。痘痘通常由激素波動(dòng)、皮膚屏障受損、毛囊堵塞、細(xì)菌感染等原因引起。
保持充足睡眠,減少高糖高脂飲食攝入,多喝水幫助代謝激素殘留。避免熬夜或情緒壓力加劇激素紊亂。
使用氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔,選擇含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障。避免過(guò)度去角質(zhì)或使用刺激性化妝品。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,克林霉素凝膠抑制細(xì)菌繁殖,過(guò)氧苯甲酰凝膠減輕炎癥反應(yīng)。
若痘痘持續(xù)加重伴囊腫結(jié)節(jié),需婦科排查激素水平異常,皮膚科可能開(kāi)具短效避孕藥或抗雄激素藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
治療期間避免擠壓痘痘,做好防曬防止色素沉著,一般停藥后2-3個(gè)月激素水平恢復(fù)可逐漸緩解。