孕晚期大腿根內(nèi)側(cè)疼痛可能與恥骨聯(lián)合分離、坐骨神經(jīng)受壓、肌肉韌帶勞損、靜脈回流受阻等因素有關(guān)。
妊娠激素松弛素分泌增加導(dǎo)致恥骨聯(lián)合間隙增寬,表現(xiàn)為行走或翻身時(shí)劇痛,可通過(guò)骨盆帶固定緩解。
增大的子宮壓迫坐骨神經(jīng)引起放射性疼痛,建議側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕減輕壓力。
子宮增大牽拉圓韌帶及盆底肌群,熱敷和孕婦瑜伽有助于改善局部血液循環(huán)。
子宮壓迫髂靜脈導(dǎo)致下肢靜脈淤血,抬高下肢和穿彈力襪可預(yù)防癥狀加重。
建議睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,若出現(xiàn)持續(xù)性疼痛或行走困難需及時(shí)產(chǎn)科就診。