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孕婦打噴嚏時(shí)小腹?fàn)砍锻纯赡苡勺訉m韌帶拉伸、肌肉緊張、尿路感染、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)休息觀察、熱敷、抗感染治療、保胎治療等方式緩解。

1、子宮韌帶拉伸

妊娠期子宮增大牽拉圓韌帶，打噴嚏時(shí)腹壓驟增導(dǎo)致刺痛。建議側(cè)臥休息，避免突然體位變化，無(wú)須特殊用藥。

2、肌肉緊張

腹直肌因激素變化松弛，咳嗽或打噴嚏時(shí)易痙攣?？捎脺?zé)崦硗夥筇弁刺?，每日進(jìn)行盆底肌鍛煉改善肌肉耐力。

3、尿路感染

妊娠期免疫力下降易引發(fā)膀胱炎，表現(xiàn)為下腹墜痛伴尿頻。可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇、阿莫西林克拉維酸鉀等藥物治療。

4、先兆流產(chǎn)

若疼痛持續(xù)且見(jiàn)紅，需警惕宮縮引起的先兆流產(chǎn)。應(yīng)立即臥床并就醫(yī)，醫(yī)生可能開(kāi)具黃體酮、地屈孕酮或間苯三酚等保胎藥物。

孕婦應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，打噴嚏時(shí)用手托住腹部減輕震動(dòng)，每日飲水超過(guò)1500毫升預(yù)防感染，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或出血須及時(shí)產(chǎn)科就診。