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嘴巴張開一側(cè)疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、肌肉勞損、外傷或關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、口腔矯正或手術(shù)治療等方式改善。

1、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

長期單側(cè)咀嚼或咬牙可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)盤移位，表現(xiàn)為張口彈響伴疼痛。急性期可局部熱敷，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或鹽酸氨基葡萄糖膠囊緩解炎癥。

2、咀嚼肌勞損

過度咀嚼硬物或精神緊張會(huì)引起咬肌痙攣，疼痛多呈鈍痛且按壓加重。建議避免硬食，采用低頻超聲波治療，必要時(shí)使用氯唑沙宗片、替扎尼定片或復(fù)方南星止痛膏松弛肌肉。

3、外傷性損傷

面部撞擊或張口過大可導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶拉傷，伴隨局部腫脹。傷后48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期改用紅外線理療，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

4、退行性關(guān)節(jié)炎

中老年患者關(guān)節(jié)軟骨磨損后可能出現(xiàn)晨僵和摩擦音。需進(jìn)行咬合板治療，晚期可選擇關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換，常用藥物包括塞來昔布膠囊、硫酸軟骨素片或雙醋瑞因膠囊。

日常應(yīng)保持雙側(cè)咀嚼習(xí)慣，避免長時(shí)間張大嘴動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過一周或伴隨聽力異常需盡早就診口腔頜面外科。