權威問答
情緒悲傷時心臟揪著疼可通過深呼吸調節(jié)、心理疏導、藥物干預、就醫(yī)評估等方式緩解。該癥狀通常由情緒波動、自主神經(jīng)紊亂、心肌缺血、冠心病等原因引起。
突發(fā)性心痛時立即停止活動，采用腹式呼吸法重復進行，幫助降低交感神經(jīng)興奮性。日常可練習正念呼吸，每天堅持有助于改善情緒穩(wěn)定性。
持續(xù)情緒低落需尋求心理咨詢，認知行為療法對緩解軀體化癥狀效果顯著。建議記錄情緒日記識別觸發(fā)因素，必要時進行團體心理治療。
可能與β受體亢進、冠狀動脈痙攣等因素有關，通常伴隨胸悶、心悸等癥狀。可遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、硝酸甘油片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物。
可能與急性冠脈綜合征、應激性心肌病等因素有關，通常伴隨冷汗、放射痛等癥狀。需進行心電圖、心肌酶譜等檢查排除器質性病變。
建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免攝入咖啡因等刺激性物質，若癥狀反復發(fā)作或加重應及時到心內科就診。
