過敏性鼻炎咽炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。過敏性鼻炎咽炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣刺激等原因引起。
減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,保持室內(nèi)清潔,使用防螨床品。外出佩戴口罩,避免冷空氣直接刺激呼吸道。
使用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除過敏原和分泌物。每日重復(fù)進(jìn)行可減輕鼻黏膜水腫,緩解鼻塞流涕癥狀。
可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物減輕過敏反應(yīng),布地奈德鼻噴霧劑緩解鼻黏膜炎癥,孟魯司特鈉改善氣道高反應(yīng)性。
對(duì)于塵螨等明確過敏原導(dǎo)致的頑固性癥狀,可考慮特異性免疫治療。治療周期較長(zhǎng),需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),飲食上避免辛辣刺激食物,室內(nèi)保持適宜溫濕度。癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。