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晚上發(fā)高燒可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)液護(hù)理、就醫(yī)評估等方式處理。高燒通常由感染性因素、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，避免酒精擦拭或冰敷導(dǎo)致寒戰(zhàn)。適當(dāng)減少衣物幫助散熱，保持室溫適宜。

2、藥物退熱

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退熱藥。藥物退熱需間隔4-6小時(shí)重復(fù)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。

3、補(bǔ)液護(hù)理

每小時(shí)補(bǔ)充200-300毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察尿液顏色避免脫水?？蛇m量飲用淡鹽水或稀釋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。

4、就醫(yī)評估

持續(xù)高熱超過3天，或伴隨意識模糊、皮疹、頸部僵硬等癥狀時(shí)需急診。嬰幼兒、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)高熱應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)。

發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬泥等易消化食物，避免油膩辛辣。體溫正常后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，注意監(jiān)測體溫變化。