口氣臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、疾病治療等方式改善。口氣臭通常由口腔衛(wèi)生不良、食物殘留、牙周疾病、胃腸疾病等原因引起。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,定期使用漱口水減少口腔細菌。舌苔堆積是常見原因,可用刮舌器清理舌背。
避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈食物,適量飲用綠茶抑制口腔細菌。飯后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。
可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口服片等藥物。這些藥物能針對性抑制厭氧菌感染。
可能與齲齒、牙周炎等口腔疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動?;蚺c胃炎、胃食管反流等胃腸疾病相關(guān),常伴反酸噯氣。
保持規(guī)律作息與充足飲水,若持續(xù)口臭建議進行口腔檢查與幽門螺桿菌檢測。