寶寶胃強脾弱可以通過飲食調(diào)整、推拿按摩、中藥調(diào)理、生活習(xí)慣改善等方法進行調(diào)理。胃強脾弱可能與飲食不當(dāng)、脾胃發(fā)育不完善、積食、先天體質(zhì)等因素有關(guān)。
建議家長選擇易消化食物如小米粥、山藥泥,少量多餐,避免生冷油膩。可配合山楂、麥芽等助消化食材。
家長需每日給寶寶進行捏脊、摩腹等手法,沿順時針方向按摩腹部,幫助增強脾胃運化功能。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太子參、茯苓、白術(shù)等健脾中藥,或服用保和丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。
注意腹部保暖,避免夜間進食,建立規(guī)律作息。家長需控制孩子零食攝入量,飯后適當(dāng)活動。
調(diào)理期間家長應(yīng)密切觀察寶寶大便狀況和食欲變化,若出現(xiàn)持續(xù)消瘦或腹瀉需及時就醫(yī)。日常可配合艾葉泡腳等溫和保健方法。