舌苔褐色可能由飲食染色、口腔衛(wèi)生不良、真菌感染、消化道疾病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、改善口腔護(hù)理、抗真菌治療、胃腸調(diào)理等方式緩解。
食用巧克力、咖啡、濃茶等深色食物可能導(dǎo)致舌苔暫時(shí)性褐染,無(wú)須特殊處理,漱口或刷牙后多可消退。
舌苔堆積伴發(fā)細(xì)菌滋生時(shí)易出現(xiàn)褐色改變,建議每日使用軟毛牙刷清潔舌背,配合含氯己定的漱口水減少菌斑。
口腔念珠菌感染可能引起褐色舌苔,多伴隨口干灼痛,可遵醫(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。
胃食管反流或慢性胃炎可能導(dǎo)致舌苔褐變,常伴反酸噯氣,需針對(duì)原發(fā)病治療,如奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常避免吸煙飲酒,多飲水保持口腔濕潤(rùn),若褐色舌苔持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨疼痛、潰爛等癥狀,建議盡早就診消化內(nèi)科或口腔科。