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腕關(guān)節(jié)疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腕管綜合征

長期重復(fù)手腕動作或妊娠水腫壓迫正中神經(jīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為夜間手指麻木刺痛。急性期需腕關(guān)節(jié)制動，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、地奧司明片緩解癥狀。

2、腱鞘炎

頻繁使用手機(jī)或手工勞動引發(fā)肌腱勞損，出現(xiàn)手腕活動彈響伴局部壓痛。建議減少手部負(fù)荷，采用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉乳膏外敷，配合超聲波治療。

3、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕因子陽性或尿酸升高可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹晨僵。需完善免疫檢查，使用塞來昔布膠囊、硫酸羥氯喹片控制炎癥，晚期需關(guān)節(jié)腔注射治療。

4、骨折

外傷后腕部畸形伴劇烈疼痛需警惕舟骨或橈骨遠(yuǎn)端骨折。急診拍攝X線明確診斷，手法復(fù)位后采用石膏固定，嚴(yán)重移位需切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。

日常避免手腕過度負(fù)重，工作間隙做握拳伸展運(yùn)動，疼痛持續(xù)超過三天或伴功能障礙應(yīng)及時骨科就診。