兩個小腿浮腫可能由長時間站立、高鹽飲食、下肢靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起。
長時間保持站立姿勢會導致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)暫時性水腫。建議適當抬高雙腿休息,避免久站久坐。
鈉離子攝入過多會引起水鈉潴留。每日食鹽量應控制在5克以內(nèi),多食用冬瓜、芹菜等利水食物。
可能與靜脈瓣膜損傷、血栓形成等因素有關,通常表現(xiàn)為晨輕暮重的水腫??勺襻t(yī)囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。
可能與心肌缺血、高血壓等因素有關,通常伴有呼吸困難等癥狀。需在醫(yī)生指導下使用呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等藥物。
建議記錄每日水腫變化情況,避免穿過緊的鞋襪,若持續(xù)不緩解或伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)。