權(quán)威問(wèn)答
來(lái)姨媽拉肚子可能與激素水平變化、前列腺素分泌增加、胃腸功能紊亂、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)。
月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，刺激腸道蠕動(dòng)加快，導(dǎo)致腹瀉。建議避免生冷食物，適當(dāng)熱敷腹部緩解癥狀。
子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素過(guò)多會(huì)刺激腸道平滑肌收縮，可能伴隨痛經(jīng)?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等藥物緩解。
月經(jīng)期胃腸黏膜對(duì)刺激更敏感，易出現(xiàn)功能性腹瀉。需注意腹部保暖，少量多餐，避免攝入乳制品等易致敏食物。
可能與腸易激綜合征、盆腔炎等疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為周期性腹瀉伴隨下墜感。需就醫(yī)排查，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌或洛哌丁胺等藥物。
經(jīng)期建議保持清淡飲食，適量補(bǔ)充溫水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若腹瀉持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)脫水癥狀需及時(shí)就診。
