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晚上睡覺出汗多可能由環(huán)境溫度過高、更年期激素變化、甲狀腺功能亢進、結核病感染等原因引起，可通過調(diào)節(jié)室溫、激素替代治療、抗甲狀腺藥物、抗結核治療等方式改善。

1、環(huán)境溫度高

臥室通風不良或被子過厚導致體溫調(diào)節(jié)失衡，表現(xiàn)為全身均勻出汗。建議保持室溫在20-24攝氏度，選擇透氣性好的純棉寢具。

2、更年期癥狀

女性雌激素水平下降影響下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞，伴隨潮熱、心悸?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片等激素類藥物。

3、甲狀腺亢進

甲狀腺激素分泌過多加速新陳代謝，常伴心悸、消瘦?？赡芘c格雷夫斯病有關，需檢測促甲狀腺激素，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。

4、結核感染

結核分枝桿菌感染引發(fā)盜汗特征性表現(xiàn)，多伴有低熱、咳嗽。需進行結核菌素試驗，規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物。

夜間出汗持續(xù)兩周以上應排查病理性因素，避免攝入辛辣刺激食物，適量補充維生素B族和電解質(zhì)。