嬰兒滿1周歲后可以嘗試少量飲用純牛奶,但2歲前仍建議以配方奶為主。純牛奶的引入需考慮營養(yǎng)均衡、消化適應(yīng)、過敏風(fēng)險(xiǎn)、鐵元素補(bǔ)充等因素。
純牛奶蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量較高,但缺乏足量鐵、維生素D等嬰兒必需營養(yǎng)素,過早飲用可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。
1歲以下嬰兒胃腸功能未發(fā)育完善,難以消化牛奶中的酪蛋白,可能引發(fā)腹瀉或便秘。
牛奶蛋白是常見過敏原,家長需觀察嬰兒是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏癥狀,初次飲用應(yīng)少量測試。
牛奶含鈣高但會抑制鐵吸收,2歲前過量飲用可能增加缺鐵性貧血概率,建議搭配高鐵輔食。
家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步引入純牛奶,優(yōu)先選擇全脂巴氏殺菌奶,每日飲用量不超過500毫升,同時(shí)保證多樣化輔食攝入。