權(quán)威問答
孩子感冒期間可以適量吃海參，但需注意過敏風險及消化負擔。海參富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于免疫力提升，但感冒時胃腸功能較弱，建議家長將海參燉煮軟爛后少量食用，避免加重不適。
海參含有的活性肽和硫酸軟骨素可能幫助調(diào)節(jié)免疫，適合感冒恢復(fù)期食用，建議家長選擇清淡烹飪方式如海參粥。
部分兒童對海鮮類食物過敏，家長需首次添加時觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等癥狀，過敏體質(zhì)患兒應(yīng)避免食用。
感冒期間消化酶分泌減少，高蛋白食物可能引起腹脹，家長可將海參切碎后少量加入米湯或蛋羹中。
伴隨發(fā)熱或細菌性感染時，需優(yōu)先保證水分攝入，此時海參等高蛋白食物可能增加代謝負擔，建議暫緩食用。
感冒期間應(yīng)以易消化食物為主，如蔬菜粥、蘋果泥等，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或精神萎靡需及時就醫(yī)，藥物使用需遵醫(yī)囑。
