腸胃不好經(jīng)常腹瀉可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹瀉。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免刺激性食物,適量補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群平衡??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充益生菌制劑如雙歧桿菌、乳酸菌等調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴腹瀉??墒褂媒獐d藥如匹維溴銨、止瀉藥如蒙脫石散等對(duì)癥治療。
炎癥性腸病或感染后腸炎可能導(dǎo)致反復(fù)腹瀉。需完善腸鏡檢查,必要時(shí)使用美沙拉嗪等抗炎藥物或抗生素治療。
建議保持規(guī)律飲食,避免過(guò)度勞累和精神緊張,癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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