胃部脹痛可能由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物可能導(dǎo)致胃部脹痛。建議減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入,規(guī)律進食。
長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能,引發(fā)脹痛感??赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式緩解壓力。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥,常伴反酸、惡心??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。
胃酸分泌異?;蝠つし烙δ芟陆悼赡苄纬蓾?,疼痛具有節(jié)律性。需規(guī)范使用艾司奧美拉唑、膠體果膠鉍、硫糖鋁等藥物。
日常注意細嚼慢咽,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。