權(quán)威問答
腳脖子酸痛可能由運(yùn)動損傷、長時間站立、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶拉傷，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛。建議停止活動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
持續(xù)負(fù)重造成跟腱勞損，常見于教師、服務(wù)員等職業(yè)人群。需定時變換姿勢，穿戴支撐鞋墊，熱水泡腳有助于緩解癥狀。
可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，通常伴隨晨僵和活動受限?？勺襻t(yī)囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，常見夜間突發(fā)劇痛。需低嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片，慢性期配合苯溴馬隆片。
日常應(yīng)避免穿高跟鞋，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，若持續(xù)疼痛超過一周或出現(xiàn)明顯紅腫需及時就診骨科。
