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頭后面有個(gè)骨頭突出可能由生理性骨突、外傷后骨痂形成、骨腫瘤或頸椎病等原因引起，可通過觸診檢查、影像學(xué)評(píng)估、藥物干預(yù)或手術(shù)矯正等方式處理。

1、生理性骨突：

枕外隆突是正常顱骨結(jié)構(gòu)，表現(xiàn)為頭后部中線處無痛性骨性突起，無須治療，避免局部壓迫即可。

2、外傷后骨痂：

頭部外傷后局部血腫機(jī)化或骨折愈合可能導(dǎo)致異常骨性凸起，伴有壓痛，可通過熱敷促進(jìn)吸收，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修整。

3、骨腫瘤：

可能與遺傳因素或放射線暴露有關(guān)，表現(xiàn)為進(jìn)行性增大的腫塊伴疼痛，需手術(shù)切除并送病理檢查，藥物可選用阿侖膦酸鈉、帕米膦酸二鈉抑制骨破壞。

4、頸椎?。?/h3>

長(zhǎng)期低頭導(dǎo)致頸椎棘突代償性增生，伴隨頸部僵硬和頭暈，可通過牽引療法緩解，藥物選用塞來昔布、乙哌立松和甲鈷胺。

建議避免長(zhǎng)期保持固定姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若腫塊快速增長(zhǎng)或伴隨神經(jīng)癥狀需及時(shí)就診。