權(quán)威問答
手指肌腱粘連多數(shù)情況下可以通過手法松解改善，主要方法有熱敷按摩、被動拉伸、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)松解。
早期粘連可每日熱敷后輕柔按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，軟化纖維組織。建議配合使用扶他林軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用抗炎藥物。
在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式關(guān)節(jié)被動活動，通過持續(xù)牽拉分離粘連組織。需避免暴力操作，可聯(lián)合超聲波治療儀輔助治療。
進(jìn)行抓握訓(xùn)練、對指練習(xí)等主動運(yùn)動，增強(qiáng)肌腱滑動度。嚴(yán)重者需使用手指支具固定，配合口服塞來昔布膠囊緩解疼痛。
保守治療無效或重度粘連需行肌腱松解術(shù)，術(shù)后早期介入康復(fù)防止再粘連。常用術(shù)式包括開放式松解和關(guān)節(jié)鏡下松解。
康復(fù)期間避免提重物，每日堅持功能鍛煉，飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復(fù)。
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