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一歲半寶寶不愛吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、排查疾病因素、補(bǔ)充微量元素等方式改善，通常由生理性厭食期、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、缺鋅或貧血、消化道疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需減少零食供給，提供手指食物激發(fā)進(jìn)食興趣，如西藍(lán)花塊、南瓜條等，避免強(qiáng)迫喂食。

2、營造用餐環(huán)境

固定用餐時(shí)間和地點(diǎn)，家長示范進(jìn)食行為，避免電視玩具干擾，建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣。

3、排查疾病因素

可能與胃腸功能紊亂、食物過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為拒食伴嘔吐或皮疹?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等。

4、補(bǔ)充微量元素

缺鋅或貧血可能導(dǎo)致味覺減退，需檢測后遵醫(yī)囑補(bǔ)充鋅劑或鐵劑，搭配維生素C促進(jìn)吸收。

建議家長記錄寶寶進(jìn)食情況，若持續(xù)拒食超過兩周或伴隨體重下降，需及時(shí)就診兒科或兒童保健科。