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寶寶通常6個月后可以嘗試添加肉松,具體時間需結合個體發(fā)育情況決定,主要影響因素有消化能力、輔食適應度、營養(yǎng)需求和過敏風險。
寶寶胃腸功能發(fā)育完善后能消化肉類,建議家長首次添加時觀察排便情況。
需先適應米粉、蔬菜泥等基礎輔食,家長需確認無過敏反應再逐步引入肉松。
6個月后母乳鐵含量下降,家長可選擇強化鐵肉松補充營養(yǎng)。
家長首次添加應選擇單一肉類肉松,連續(xù)觀察3天排除過敏可能。
建議家長選擇無添加糖鹽的純?nèi)馑?,初次食用可拌入米糊,從指尖量開始逐步增加,出現(xiàn)皮疹或腹瀉需立即停用并就醫(yī)。