背部左肩胛骨周圍疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起。
長時間保持固定姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導致勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷、按摩緩解,避免提重物。
長期駝背或睡姿不當可能引發(fā)肌肉緊張性疼痛??赏ㄟ^矯正坐姿、使用護脊枕頭改善,適當進行肩部拉伸運動。
可能與頸椎退變、椎間盤突出等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬伴肩胛區(qū)放射痛??勺襻t(yī)囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物。
可能與肩關(guān)節(jié)退行性變、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)活動受限伴疼痛。可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊、復方南星止痛膏等藥物。
若疼痛持續(xù)加重或伴隨上肢麻木等癥狀,建議及時就醫(yī)排查心肺或骨骼疾病,日常注意避免肩部受涼。