例假呈深褐色可能由激素波動、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不足等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物治療等方式改善。
月經(jīng)初期或末期雌激素水平下降,經(jīng)血氧化速度加快導致顏色變深。無須特殊治療,建議避免生冷飲食并保持腹部保暖。
中醫(yī)認為受涼或體質(zhì)虛寒會導致經(jīng)血淤積,表現(xiàn)為深褐色血塊??蔁岱笙赂共?,飲用姜棗茶等溫性飲品調(diào)理。
可能與經(jīng)血逆流、免疫異常等因素有關,常伴隨痛經(jīng)、性交疼痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、地諾孕素、戈舍瑞林等藥物控制癥狀。
孕激素分泌不足導致子宮內(nèi)膜脫落不全,可能出現(xiàn)經(jīng)期延長。需檢查激素水平后補充黃體酮膠囊、地屈孕酮等藥物。
日常建議規(guī)律作息,經(jīng)期避免劇烈運動,若持續(xù)3個月以上出現(xiàn)異常經(jīng)血或伴隨嚴重腹痛需及時婦科就診。