哺乳期不能喝牛奶可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏、嬰兒腸絞痛、母親飲食敏感等因素有關(guān)。
部分哺乳期女性體內(nèi)乳糖酶不足,飲用牛奶后可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。建議家長(zhǎng)觀(guān)察嬰兒排便情況,必要時(shí)改用無(wú)乳糖奶粉或酸奶替代。
牛奶中的酪蛋白和乳清蛋白可能引發(fā)嬰兒過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為濕疹或嘔吐。家長(zhǎng)需記錄飲食日記,可遵醫(yī)囑使用深度水解奶粉,相關(guān)藥物包括氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉。
牛奶中的復(fù)雜蛋白質(zhì)可能刺激嬰兒未成熟的腸道,引發(fā)哭鬧不安。家長(zhǎng)應(yīng)嘗試暫停牛奶2周,哺乳前可順時(shí)針按摩嬰兒腹部緩解癥狀。
部分母親飲用牛奶后自身會(huì)出現(xiàn)胃腸不適,影響哺乳質(zhì)量。建議暫時(shí)改用豆?jié){或杏仁奶,同時(shí)監(jiān)測(cè)母親和嬰兒的消化狀況。
哺乳期飲食調(diào)整需循序漸進(jìn),發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)兒科或營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生,避免盲目忌口導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。