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若出現(xiàn)胃黏膜損傷或胃炎等情況，可以適量吃香蕉、木瓜、蘋果、石榴等食物，也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍、替普瑞酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果膠和5-羥色胺，有助于中和胃酸，減輕胃黏膜刺激。

2、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，能幫助分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化，減少胃部負(fù)擔(dān)。

3、蘋果

蘋果中的膳食纖維和果膠可吸附胃酸，保護(hù)胃黏膜，建議去皮食用。

4、石榴

石榴具有收斂作用，其多酚類物質(zhì)能抑制胃酸分泌，緩解胃部不適。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂可直接覆蓋胃黏膜形成保護(hù)層，中和過量胃酸。

2、硫糖鋁

硫糖鋁能與胃黏膜蛋白結(jié)合形成保護(hù)膜，促進(jìn)黏膜修復(fù)。

3、膠體果膠鉍

膠體果膠鉍可在胃黏膜表面形成凝膠屏障，隔離胃酸侵蝕。

4、替普瑞酮

替普瑞酮通過增加胃黏液分泌和改善微循環(huán)來保護(hù)胃黏膜。

日常飲食應(yīng)避免過酸、過辣食物，注意少食多餐，胃部持續(xù)不適需及時(shí)消化科就診。