權(quán)威問答
生產(chǎn)后肛門疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整排便習(xí)慣、物理治療等方式緩解。該癥狀通常由分娩用力、痔瘡發(fā)作、肛裂、盆底肌損傷等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘，有助于減輕局部水腫和炎癥反應(yīng)。家長需注意水溫避免燙傷，坐浴后保持皮膚干燥。
痔瘡或肛裂引起的疼痛可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。家長需觀察用藥后是否出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)。
增加膳食纖維和水分?jǐn)z入，避免久蹲用力。產(chǎn)后便秘可適量食用火龍果、西梅等通便食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液。
盆底肌康復(fù)訓(xùn)練可改善局部血液循環(huán)，凱格爾運動需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。疼痛持續(xù)超過1周或伴隨出血需及時就診肛腸科。
建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐壓迫，飲食中增加燕麥、芹菜等富含膳食纖維的食物，促進(jìn)胃腸蠕動。
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