權(quán)威問答
晚上磨牙可通過口腔矯正器、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式改善。磨牙通常由精神壓力、咬合異常、神經(jīng)系統(tǒng)異常、藥物副作用等原因引起。
定制咬合墊可減少牙齒磨損，適用于咬合異?；颊?。需夜間佩戴，定期調(diào)整矯正器適配度。
認(rèn)知行為療法緩解焦慮壓力，減少精神因素誘發(fā)的磨牙。建議通過冥想、心理咨詢等方式干預(yù)。
肌肉松弛劑如氯硝西泮、抗焦慮藥如帕羅西汀可能改善癥狀。藥物治療需在神經(jīng)內(nèi)科或口腔科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
熱敷咀嚼肌緩解肌肉緊張，配合低頻電刺激治療。嚴(yán)重者可考慮肉毒素注射暫時麻痹肌肉。
避免睡前攝入咖啡因，保持規(guī)律作息有助于減輕磨牙癥狀。若伴隨頭痛或牙齒損傷需及時就診。
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