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新生兒黃疸可通過孕期營養(yǎng)管理、出生后早期喂養(yǎng)、日光照射、疾病篩查等方式預(yù)防。黃疸主要由膽紅素代謝異常引起，分為生理性和病理性兩類。

1、孕期營養(yǎng)管理

孕婦需保證維生素K和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，缺乏維生素K可能增加新生兒出血風(fēng)險，間接導(dǎo)致黃疸加重。建議孕期定期檢測血紅蛋白，適量進食動物肝臟、深綠色蔬菜。

2、早期喂養(yǎng)干預(yù)

出生后1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)，每日喂養(yǎng)8-12次。充足喂養(yǎng)促進腸道蠕動，幫助膽紅素通過糞便排出。家長需觀察嬰兒吸吮力及排尿次數(shù)。

3、日光照射療法

自然光中的藍光可分解皮下膽紅素，每日將嬰兒裸露于散射光下10-15分鐘。注意避開強光時段，照射時保護眼睛及會陰部。

4、高危因素篩查

對母嬰血型不合、早產(chǎn)兒、G6PD缺乏癥等高危嬰兒進行膽紅素監(jiān)測。病理性黃疸需醫(yī)療干預(yù)，光療設(shè)備可使用藍光燈、光纖毯等。

哺乳期母親應(yīng)避免食用磺胺類藥物，嬰兒出現(xiàn)皮膚黃染進展快、嗜睡等癥狀時須立即就醫(yī)。保持嬰兒臍部干燥有助于降低感染風(fēng)險。